مردم کره و بخصوص زنان این کشور کم غذا نیستند؛ آنها در واقع زیاد هم غذا می‌خورند اما چاق نمی‌شوند. چرا؟ لاغر بودن در فرهنگ آسیایی یک امتیاز است و هر چند نژاد زرد به شکل طبیعی ساختار بدنی لاغری دارد، اما همه ماجرا شامل ژنتیک نیست. می‌توان مطمئن بود که کی دایت (K Diet) […]
درمان تکرر ادرار با عسل و دارچین عوامل موثر بر تکرر ادرار: یک نگاه گسترده موارد متعددی می‌توانند سبب بروز تکرر ادرار شوند. برخی از عوامل متداول عبارتند از افزایش وزن، تغییرات هورمونی ناشی از کیست‌های تخمدان، اختلالات اندوکرین مثل پرکاری پاراتیروئید، و مشکلات جدی‌تر مانند سرطان‌های مثانه، پروستات، رحم، تخمدان. برخی از بیماری‌های التهابی […]
ماست و سیر برای سلامت قلب و عروق یکی از مواردی که بسیاری از ما ممکن است ندانیم، تاثیر مثبت ترکیب ماست و سیر در کاهش فشار خون است. این دو ماده، باعث کاهش چربی‌های تجمع یافته در عروق و جلوگیری از مسدود شدن آنها می‌شوند، که در نتیجه می‌تواند جلوی افزایش فشار خون […]
عناب میوه‌ای کوچک و شیرین است که به آن خرمای قرمز یا خرمای چینی هم می‌گویند و در کشور ما بیشتر به عنوان خشکبار، در کنار میوه‌هایی چون توت خشک و خرما و نیز به صورت دم کرده یا همان دمنوش عناب استفاده می‌شود. میوه عناب چیست؟ عناب میوه‌ای کوچک و شیرین و بومی آسیای […]
قصه طول عمر قفقازی‌ها یا داستان تخمیر در تمدن چین باستان را شنیده‌اید؟ تمدن‌هایی که با معجزه مواد غذایی بسیاری از بیماری‌ها را از خود بیرون و عمر مردم‌شان را طولانی‌تر کردند! اما رازهای عجیب و جذاب غذایی این سرزمین‌ها، چطور فراموش شد و چه شد که بسیاری دیگر از مردم جهان از معجزه […]
فرهنگ مهمان نوازی از همان کودکی در وجود ما ایرانی‌ها شکل می‌گیرد و نهادینه می‌شود؛ درست از همان زمانی که در خاله بازی‌های کودکی‌مان با ظرف‌های پلاستیکی اسباب بازی غذا می‌پختیم و منتظر مهمان می‌شدیم. اما در فیلم «مهمان مامان» تصویر دقیق‌تری از آداب مهمان نوازی ایرانی به نمایش گذاشته می‌شود؛ همان فیلمی که روایت […]
تشخیص دارچین اصل و تقلبی مصرف دارچین در آشپزی و درمان اگر از عطر و طعم دلپذیر دارچین فقط در پخت و پز خاصی مانند شیرینی‌پزی یا تهیه چای استفاده می‌کنید، دارچین کاسیا می‌تواند یک گزینه مناسب باشد. این نوع دارچین طعم و عطر قوی‌تری دارد و به طور معمول در این نوع مصارف […]
آیا واقعا انار سرماخوردگی را تشدید می‌کند؟ شاید تاکنون شنیده باشید که مصرف انار در دوران سرماخوردگی می‌تواند بیماری را تشدید کند، اما آیا این ادعاها بر مبنای واقعیت است؟ پاسخ به این سوال بسیار ساده است: خیر. انار به طور مستقیم باعث تشدید سرماخوردگی نمی‌شود، اما مصرف بی‌رویه آن می‌تواند روند درمان را […]
مضرات و فواید خرمالو برای زنان مهم ترین خواص خرمالو برای زنان ✅ تقویت سیستم ایمنی خانم‌های باردار ✅ بهبود عملکرد ماهیچه‌های قلبی ✅ تقویت بینایی ✅ مقابله با کم‌خونی ✅ رشد و استحکام استخوان‌های جنین ✅ افزایش انرژی بدن ✅ طراوت و جوانی پوست ✅ پاکسازی کبد از سموم ✅ بهبود عملکرد سیستم گوارش ✅ درمان شوره و خشکی پوست سر ✅ پیشگیری از […]
خرمالو نه تنها یک بمب انرژی از کلسیم، آهن و مواد معدنی دیگر است، بلکه تعدیل کننده مزاج بدن نیز محسوب می‌شود. اکنون می‌خواهیم در سایت چی شی به بررسی طبع این میوه دلپذیر پرداخته و نحوه‌ی مناسب مصرف آن را توضیح دهیم. “طبع خرمالو گرم است یا سرد”، این سوالی است که شاید […]