نیازمندی‌‌های‌‌ فست فود رستوران کافی شاپ  قنادی

خواص فلفل سیاه برای مغز، فوایدی که تا به حال نمی‌دانستید!

  در فلفل سیاه ترکیبات فعالی موجود هستند که موثرترین آنها پیپرین نام دارد. پیپرین قابلیت جذب مواد مغذی مانند ویتامین C و بتا کاروتن را تقویت می‌کند. بر اساس تحقیقات علمی، این ماده فعال در افزایش تولید هورمون سروتونین نقش دارد و به عنوان یک عامل ضد افسردگی فعالیت می‌کند. در این راستا، تولید […]